Wat is coaching?
Coaching is een heel rekbaar begrip. Ik zal je dan ook vertellen wat ik onder coaching versta.
Als coach help ik anderen zichzelf te helpen om een doel te bereiken.
Dat is makkelijk gezegd maar wat bedoel ik daar nou mee?
Stel je eens een topsporter voor. Alle topsporters hebben een coach. Niet omdat ze niet goed zijn in hun sport maar om datgene wat ze doen nog beter te leren doen. Ze hebben dus iemand naast zich staan die ze
prikkelt om het beste uit zichzelf te halen zodat ze de volgende wedstrijd net iets harder kunnen lopen of net iets hoger kunnen springen.
Met “anderen helpen zichzelf te helpen” doel ik op je eigen vermogen om antwoorden te vinden. Ik ben er namelijk van overtuigd dat je alle antwoorden in je hebt maar dat het soms wat lastig is om ze te vinden. Omdat je nu eenmaal gewend bent om op een bepaalde manier te denken. Of omdat je je nog niet bewust ben van het antwoord dat je onbewust al in je hebt. Ik kan je wel helpen om je bewust te worden van de belemmeringen die je ervan weerhouden om je doel te bereiken.
Waarom coaching?
- Voor een betere balans tussen werk en privé;
- Voor het verbeteren van prestaties;
- Om een nieuwe stap in je loopbaan te kunnen zetten;
- Om beter te leren omgaan met (werk)druk en je grenzen te leren stellen;
- Om relaties te verbeteren;
- Om beter om te kunnen gaan met conflicten.
De voordelen van coaching
- Je leert contact maken met je passie of je doel;
- Je leert bewuster keuzes maken;
- Je leert inzicht krijgen in belangrijke persoonlijke of teambelemmeringen;
- Je gaat werken aan persoonlijke uitdagingen of die van het team;
- Je leert een actieplan opstellen om wensen te realiseren;
- Je leert je communicatieve vaardigheden verbeteren;
- Je leert werkrelaties verbeteren;
- Je wordt gesteund in je ontwikkeling;
- Je gaat effectiever functioneren;
- Je raakt meer gemotiveerd;
- Je leert jezelf beter kennen;
- Je leert het maken van de juiste keuzes en het nemen van de juiste acties om doelen te bereiken.
- Je krijgt meer zelfvertrouwen.
- Je leert beter samenwerken met anderen (baas, collega’s, familie en vrienden).
- En zo kan ik nog wel even doorgaan!