Utrechtse studenten kunnen binnenkort een piekercursus gaan volgen, meldt nu.nl vandaag. Dit initiatief is opgestart omdat studentenpsychologen in de praktijk vaak merkten dat studenten last hebben van depressieve gevoelens.
In de cursus wordt de studenten geleerd hoe ze met piekeren om kunnen gaan en ervoor kunnen zorgen dat de (vaak) negatieve denkbeelden waarover gepiekerd wordt, niet ontaarden in daadwerkelijk depressieve gevoelens. Dan ben je immers verder van huis!
Wat een mooi initiatief! Misschien ook iets om binnen CoCoOn, Coaching Company Online aan te bieden, zij het dat ik dan wellicht wel een studententarief zal moeten bieden.